Milomlyn-webbaner750x100-Wczasy 15urodziny-mylomza
środa, 19 kwietnia 2017 11:43

Łomżyński Półmaraton coraz bliżej [VIDEO]

Napisał  gak
Oceń ten artykuł
(1 Głosuj)
Łomżyński Półmaraton coraz bliżej [VIDEO] fot. Archiwum MyLomza.pl
Już tylko dwa i pół tygodnia zostało do VII Półmaratonu Łomżyńskiego, którego start zaplanowano na niedzielę 7 maja 2017 roku. Znane są wszystkie szczegóły oprócz jednego - ostatecznej liczby biegaczy. Łącznie na trzy dystanse zapisało się już ponad 170 osób, ale rejestracja uczestników wciąż trwa.

LSM Reymonta

VII Półmaraton Łomżyński rozegrany zostanie na trzech dystansach. Właściwy półmaraton to oczywiście rywalizacja na trasie o długości dokładnie 21.097,5 m. Oprócz tego będzie można wystartować na 10 i 5 km. Start i meta biegów na dystansie 21 km, 10 km i 5 km odbędzie się spod Ratusza ul. Stary Rynek 14 w Łomży. Trasa posiada atest PZLA, oznakowany jest każdy kilometr. Punkty odżywiania będą usytuowane na 2,5 km, 5 km, 10,5 km, 16 km, 18,5 km, na których będą ustawione woda, owoce i słodycze.

Opis trasy

  • Start na Starym Rynku w Łomży po czym okrążamy rynek jeden raz
  • dalej biegniemy prosto w ulicę Woziwodzką i czeka nas długi zbieg aż do ulicy Rybaki
  • skręcamy w prawo i kierujemy się w stronę miejscowości Stara Łomża nad Rzece
  • odcinek 2-4km jest lekko pofałdowany – czeka nas tu kilka podbiegów ale nie zbyt wymagających
  • 2.5km – nawrót dla biegu na 5km
  • odcinek 4-7km – wybiegamy ze Starej Łomży i mamy czas na złapanie chwili oddechu na w miarę płaskim odcinku
  • 5km – nawrót dla biegu na 10km
  • 7-9km – Siemień – pierwszy poważniejszy podbieg i od razu mocny zbieg
  • 9-10.5km – kierujemy się w stronę miejscowości Rybaki – ponownie w miarę płaski odcinek
  • tuż za tablicą oznaczjącą koniec miejscowość Rybaki następuje nawrót
  • 10.5-12km – wracamy tą samą trasą – ponownie płasko
  • 12-13km – drugi znaczący podbieg i od razu ponownie zbieg (miejscowość Simień)
  • 13-20km – ponownie trasa lekko faluje ale są też w odcinki płaskie (mijamy miejscowość Stara Łomża nad Rzeką i wracamy do Łomży)
  • 20-21km – ostatni podbieg – najbardziej wymagający, zmęczenie się nawarstwia, miejscami jest bardzo sztywno
  • Rynek – runda honorowa i Meta

Wciąż możliwe są jeszcze zapisy do udziału w biegu. Termin upływa 2 maja, dlatego jest jeszcze trochę czasu na podjęcie decyzji. W momencie publikacji tego artykułu łącznie do biegu na wszystkich trzech dystansach zapisanych było 172 osoby, z czego aż 106 uczestników chce wziąć udział w najdłuższym biegu 21 km, 41 osób zamierza przebiec 10 km, a 25 spróbuje swoich sił na najkrótszym dystansie 5 km.

Zapisy do VII Półmaratonu Łomżyńskiego odbywają się elektronicznie na stronie www.elektronicznezapisy.pl.

3 komentarzy

  • Odpowiedz wwwwwwwwwwwww środa, 19 kwietnia 2017 14:45 Umieszczone przez: wwwwwwwwwwwww

    22 kwietnia mecz Widzew Łódź - ŁKS Łomża

    - najciekawszy mecz od 10 lat

    - przyjazd całej ełkaesowskiej emigracji z najdalszych miejsc na świecie

    - ŁKS jako pierwsza ekipa gości na nowym stadionie Widzewa

    - pierwsi goście na Widzewie od 6 lat

    - ponad 15 tys. kibiców

    MUSISZ TAM BYĆ!!!

    Namawiaj znajomych, mecz już w sobotę!

    Zapisy w piwiarni Warka

  • Odpowiedz runmamar czwartek, 20 kwietnia 2017 08:08 Umieszczone przez: runmamar

    Odstraszająca kwota wpisowego

  • Odpowiedz bąbel czwartek, 20 kwietnia 2017 08:20 Umieszczone przez: bąbel

    Znów ten pojeb z tym swoim meczem wyskoczył pierwszy.
    Co do biegów faktycznie wpisowe z kosmosu. Ktoś tu chce się nieźle obłowić. Pobiegać to se można za darmo do woli - tras do biegania nie brakuje.

Skomentuj

Portal www.mylomza.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy, jeżeli uważasz, że którykolwiek wpis narusza czyjeś dobra zgłoś nadużycie: mylomza@mylomza.pl

Strona główna | ŁomżaInformator łomżyński Ogłoszenia  |  Forum  |  Reklama
Korzystanie z serwisu oznacza akceptację Regulaminu

feedback